DianaKoks - Twoj post wynika wlasnie z niewiedzy. To, że jadles co popadnie bez ladu i skladu - nie dowodzi, że miesnie bez diety na pewno urosną. Toibie jesli urosly - to dlatego ze dostarczyles nadwyzki kalorycznej z jadlospisu, (chociaz o tym nie wiedziales), a jesli przy okazji się nie zatluscilwes - znaczy, że nadwyzka nie byla przesadnie [...]
heheh Domis zazdroscil calej pracy wlozonej w post,wiec skasowal proste nie lubi mojej osoby i juz kiedys probowal robiac mi bana za cos nieslusznego PS troszke kompenetniejsi niektorzy moderatorzy powinni byc w swej pracy i obiektywni,a nie uwazali sie za ''Bogow'' Zmieniony przez - ShoX w dniu 2007-08-09 23:38:17
cos nie moge uzyskac konkretnej odp w dziale odzywianie to tutaj zapytam... Chyba moj przed ostatni post http://www.sfd.pl/Dieta_do_ocenki-t326183.html jakie zmiany byscie wprowadzili ?
jezeli przylozysz sie do treningow teraz i bedziesz jadl CZYSTO /patrz post, do ktorego dalem link/ to zrobisz przez jakis czas dobre rezultaty bo organizm tak juz ma, ze przy powrocie do treningow szybko wraca sie do formy i mozna jednoczesnie odzyskac miesnie i spalic troche fatu jezeli chcesz jakies suple to kofeina + lecytyna i na prawde dobra [...]
miętki skoro juz kasujesz posty to moze ostatni post z poprzedniej strony tez skasujesz??moim zdaniem także jak najbardziej ni ena miejscu.i o co ci chodzi z tymi odzywkami??ja tylko zadałem pytanie olimpowi dlaczego jest taka duża zawartosc sodu szczególnie w egg pro.to wszystko i czekam z niecierpliwoscią na odp
To jest duże nie porozumienie, nie trzeba było pozwalać na taki post a nie teraz zabierać psu kiełbase z przed nosa bo się zmieniło zdanie... Moderator działu Komputery Lame Terminator http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery
przegięcie z tym banem, bardzo ale to bardzo mi sie to nie podoba post ma 700 stron przeglądnijmy wszystkie i zabanujmy każdego który cokolwiek wysyła. Takie zdjęcia to w pierwszym lepszym kiosku można nabyć, a skoro można nabyć i nie są ofoliowane to znaczy, że, według polskiego prawa i przepisów, to erotyka a nie pornografia. "jedyną [...]
[...] Odbanuje go, ale bedę miał na oku... Co do czyszczenia całej Mody Damskiej-to sory, ale nie jestem tutaj 24h/d , by to wykonać, ale kto wie-może trzeba bezie. Narazie post wisi, jako "kultowy"...(nomen omen) A tak prywatnie- to co to za bajer wieszać gołe dupy, skoro wszyscy znacie adresy, skąd są wklejane. I jaki jest sens [...]
Witam To moj 1 post na tym forum wiec grzecznie sie przywitam :]] Podales troche malo danych co do urazu, jak to sie stalo czy zwichnales staw, bark wypadl? czy torebka pekla? moze to nie kwestia urazu stawu a jedynie jakies zerwanie/naderwanie miesnia/sciegna? Byles u ortopedy? Przeswietlenie usg rezonans? Zdecydowanie odradzam smarowanie [...]
sorry,ale mam pytanie wOjt dlaeczgo usuneles moj post 'slyszalem ze adrenalina jest bardzo dobra na spalanie tluszczu'. i naruszylem pkt.1 Zamieszczania wypowiedzi/materiałów wulgarnych, obraźliwych, pornograficznych* lub jawnie szydzących z jakiegokolwiek sportu/systemu walki/sztuki walki lub zrzeszenia/organizacji/osoby publicznej/osoby [...]
Robi się off - top. Koledzy, poczekajmy na autora a w między czasie przeczytajcie post: " Pisanie jest sztuką". Jest podwieszony.
[...] Miesiąc temu założyłem Post na temat Reanimator bo chciałem kupić, dużo osób mi odradzało z powodu smaku, A ty mi doradziłeś ze to ma działać a nie smakować xD Wiec tak postanowiłem i w ten sposób poznałeś się z REANIMATOREM (Takie jest tylko moje zdanie na temat smaku) Zmieniony przez - CipiS_91 w dniu 2011-01-22 12:40:25 Zmieniony przez - [...]
dziwi mnie jedno jak jest post jakie wino ? odp jest Zambon/Desma lub Axio , skoro sie cos zachwala znaczy ze sie to biło to dziwi mnie skad ta nieswiadomość u co poniektórych ze sie odziela czy nie ja jak bije wino co 2 dni to po dobie juz widacpo nim jak stoi w szafce Axio nie bilem ale sie przymiezam teraz i bede wiedział czy sie odziela czy [...]
[...] bedzie do nabycia u Cybera na http://www.kulturystyka.tv/ w polsce ten srodek jest zakazany wiec nie mozna go kupic oficjalnie ale wiem ze w warszawie sa miejsca gdzie mozna ja nabyc. Zajrzyj do działu suplementacja i przeczytaj post "therma pro" tam jest chyba wszystko co tylko mozna chciec wiedziec o tym suplemencie. Pozdrawiam
masz informator podlaski tam jest post o silowniach w bialymstoku--> http://www.sfd.pl/temat255002/ a na kopernika to Koloseum tak? widzialem fotki, za***ista silka Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2006-04-02 00:37:16
[...] (na szyi). to chyba wszystko co chcialem napisac... i dajcie dobie spokoj z tym wiekiem, przeciez to JA wiem najlepiej ile mam lat, a baaardzo czesto jednak slysze to od innych ludzi (moze jak bede mial urodziny, to mi ktos zyczenia zlozy.. hehe). Naraziosko, wiem, ze dlugi post.. ale mialem jakas tam zajawke na pisanko. Arcio 3-majcie się!!!
[...] " Glutamine should not be taken at the same time as creatine because they compete for receptors to be absorbed. Take glutamine pre-workout and creatine post-workout." CZYLI, ŻE KREATYNA I GLUTAMINA MOGĄ NEGATYWNIE WPŁYWAĆ NA SIEBIE, GDYŻ KONKURUJĄ PRZY PRZYSWAJANIU DO USTROJU. I przy tym zalecają glutamina przed tr, [...]
nie wpieprzaj sie w czyjsc temat. miedzy nitro1 a nitro2 to taka roznica jak miedzy koniem a koniakiem, takze zakladaj inny post i zmykaj. za krotko jestes na forum i juz sie napinasz. arek ma problemy z netem ale wkrotce odpisze
[...] przypadek bez rokowan na poprawe teraz rozumiem skad moje bany dogryzl bym ci bo musze przyznac ze lubie to robic, ale sie ugryze w jezyk bo znowu bym zarwal bana a wracajac do tematu to bull post wyzej/nizej proponowal(na powaznie) status moderatora zawodnemu czyli kwintesencji/definicji/pierwowzorowi/ideałowi/archetypowi sogarni
uzupełniam poprzedni post bo widzę opcji edycji. Chodzi omax 4-5 ćwiczeń na trening coś na nogi ręce i braki ramiona chce ćwiczyć wszystkie te partie przez powiedzmy miesiąc codziennie więc jakie ćwiczenie polecacie i w jakiej konfiguracji. Drugie pytanie jakie są najskuteczniejsze ćwiczenia rozciągające?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
